Découverte à la danse
Âge: 2 ans parent / enfant
Ce cours de découverte à la danse est offert par une éducatrice de formation et il est une douce première rencontre avec le mouvement, la musique et le plaisir de bouger ensemble. Accompagné de son parent, l’enfant explore la danse à travers des jeux musicaux, des activités éducatives et des mouvements adaptés à son âge. Le cours vise à développer la musicalité, l’équilibre, la coordination et la confiance en soi, dans un environnement sécurisant et bienveillant. La présence du parent tout au long de l’année favorise un lien fort, rassure l’enfant et lui permet de s’épanouir à son rythme, un pas à la fois.
Éveil à la danse
Âge: 3-4 ans
Notre cours d’éveil est conçu pour stimuler l'imagination, la motricité et la confiance des tout-petits. Les enfants apprennent à bouger avec plaisir, à danser en groupe et à explorer les bases de la technique du ballet classique, tout en développant la musicalité, leurs habiletés physiques et sociales. Ce cours est parfait pour initier les jeunes enfants à la musique et la découverte de soi.
Yoga en famille
Âge: 4 ans et + Parent / Enfant
Le yoga famille est un cours joyeux rempli de complicité et de partage entre l'enfant et son parent. À travers des postures ludiques, des jeux corporels et des exercices de respiration, chaque cours créer un espace doux, bienveillant, ou petits et grands découvrent les bienfaits du yoga ensemble dans une ambiance douce et s’épanouissent ensemble.
Pré-Ballet & Ballet Classique
Âge: 5 ans et +
Nos cours de pré-ballet et ballet classique proposent une formation adaptée à l’âge et au niveau de chaque danseur. À travers les exercices à la barre et au centre, les élèves développent les bases techniques du ballet, l’alignement corporel, la coordination et le sens artistique tout en cultivant le plaisir de danser.
Multi-Danse
Âge: 5-7 ans
Ce cours permet de découvrir plusieurs styles de danse. Jazz et hip-hop sont au rendez-vous. A travers le jeu et la musique, ils développent coordination, rythme et créativité tout en s’amusant. Finalement, les élèves apprennent des enchaînement ainsi qu'une chorégraphie. Ce cours est parfait pour développer la danse pour ensuite approfondir vers un style différent.
Urbain / Hip-Hop
Âge: 8 ans et +
Le cours de danse urbain / Hip- hop est un cours dynamique et énergique inspiré des cultures urbaines. Il permet d’apprendre les bases techniques tout en développant style, rythme et expression personnelle. Plusieurs styles de danse urbaine sont visités tout au long de l'année tel que le le hip-hop, le street, le popping et plus encore.
Contemporain
Âge: 8 ans +
Ce cours permet aux élèves d’exprimer leurs émotions à travers le mouvement tout en développant les bases techniques du contemporain y sont intégrés progressivement selon le niveau des élèves. Il offre un espace ou chacun peut évoluer et s’exprimer dans un environnement de passion.
Jazz
Âge: 16 ans +
Ce cours de jazz adulte s’inspire de la technique Simonson, une approche reconnue pour sa fluidité, son respect du corps et son alignement naturel. Elle permet de bouger avec précision tout en développant coordination, posture et aisance, dans le plaisir et la progression.
Chaque classe comprend des exercices au centre, des déplacements en diagonale ainsi que l’apprentissage d’une chorégraphie. Le tout se fait graduellement, dans un environnement motivant où chacun peut évoluer à son propre rythme.
Yoga & Moi
Âge: 16 ans et +
Ce cours est idéal pour ralentir et se recentrer. Il est accessible à tous et combine différentes approches de yoga, ainsi que des techniques de respiration, de relaxation et de méditation. Il permet de prendre une pause du quotidien, de bouger en conscience et de cultiver l’équilibre entre le corps et l’esprit, dans un cadre calme et bienveillant.
Burlesque
Âge: 16 ans +
Ce cours est inspiré de l’univers du burlesque moderne et du cabaret. Ce style explore une danse sexy, chic, glamour et amusante, ou le mouvement rencontre le jeu théâtral. À travers des chorégraphies inspirées des comédies musicales, du jazz et du cabaret. Finalement, ce cours met de l’avant la confiance en soi et l’acceptation de son corps dans une ambiance respectueuse et assumée.